Abia recent în cultura occidentală s-a realizat importanța componentei mentale în fiecare tip de performanță, dar maeștrii artelor marțiale orientale au înțeles acest lucru de milenii și au dezvoltat tehnici extrem de eficiente. Să vedem câteva idei.
Odată ce obiectivele au fost definite și componenta tehnică a unei performanțe stăpânită, poate părea că cea mai mare parte a muncii a fost realizată. Dar să nu uităm că „adversarul pe care îl avem înăuntrul nostru este mai puternic decât cel pe care îl întâlnim pe teren”, și aici intervine importanța aspectului mental.
Îndiferent de obiectivul pe care ni l-am stabilit, măiestria tehnică este fundamentală, precum și înțelegerea acțiunilor practice care trebuie luate. Să vedem câteva întrebări pentru a găsi cele mai bune idei în acest scop și pentru a înțelege jocurile în care suntem implicați.
Al treilea punct al The F.L.O.W. Power System (Outstand by Mastery, Ieși în evidență prin măiestrie ) este despre modul în care abordăm componenta tehnică a unei performanțe, despre cum reușim să dezvoltăm o strategie câștigătoare și să dezvoltăm o încredere în sine de neclintit.
A înțelege modul în care funcționează energia înseamnă a găsi cheia tuturor realizărilor de excepție. Iată câteva întrebări care ne vor ajuta să înțelegem cum gestionăm acest aspect fundamental al vieții noastre personale și profesionale.
Al doilea punct al The F.L.O.W. Power System (Liberate your Potential – Eliberează-ți potențialul) se referă la modul în care potențialul și energia acționează sinergic pentru a obține performanțe maxime, scăpând de otrăvuri, concentrându-se pe potențial și folosind energia ca o busolă euristică.
Descoperirea sistemului în care se acționează (“Sursa”) și alinierea la puterea lui este cheia succesului, a leadershipului, a performanței excelente. Nu este ceva ce poți învăța în câteva minute, dar unele întrebări – chiar dacă aparent deranjante – pot fi de ajutor.
Primul punct al The F.L.O.W. Power System (Find the Source, Găsește Sursa) este, fără îndoială, cel mai important: dacă obiectivele și acțiunile noastre nu se încadrează în ceva mai mare decât noi, nimic din ceea ce facem și realizăm nu va avea sens. Câteva idei la ce ne referim prin „Sursă”.
În timp ce Fluxogenics ne-a permis să identificăm punctele sensibile la care să lucrăm, The F.L.O.W. Power System este procesul prin care fiecare dintre componentele sistemului uman poate fi pusă în “stare de flux”, mai întâi individual și apoi la un nivel sinergic.
Am văzut cum Fluxogenics a identificat cele zece puncte care determină “Flow State”; la fel, există omoloage lor negative care îl împiedică. Să vedem care sunt acestea și cum ne blochează performanța.
Cartea “Călăuza viitorului – AI & Chat GPT” – de Bruno Medicinaiulie 26, 2023 - 12:38 PM
Cum poți folosi Chat GPT în afaceriiulie 23, 2023 - 11:45 AM
Pe cine va înlocui inteligența artificialăiulie 16, 2023 - 11:33 AM
Concert de Crăciun – Sâmbătă,10 Decembrie 2022, Ora 19.00noiembrie 27, 2022 - 11:49 AM
Concert virtual de Crăciun – 26 Decembrie 2021 Ora 13.00decembrie 8, 2021 - 1:01 AM
