Hyper Performance Coaching™ per i Musicisti
Cos’è il coaching
Il coaching è generalmente conosciuto come una forma di sviluppo in cui una persona chiamata coach supporta uno studente o un cliente (il “coachee”) nel raggiungimento di un obiettivo personale o professionale specifico fornendo formazione e orientamento.
l’Hyper Performance Coaching™ (in breve Hypercoaching™) è una forma di coaching avanzata dedicata specificamente all’ottenimente del massimo risultato in ogni genere di attività che richieda il raggiungimento di prestazioni eccellenti
Quando si rivolge ai musicisti, li aiuta ad esibirsi al massimo del loro potenziale, raggiungendo lo stato di prestazione ottimale (altrimenti detto Flow State o Hyperfluidity) durante l’esecuzione. Mette l’attenzione sul musicista come un essere umano, e lo supporta eliminando qualsiasi blocco mentale, emotivo o fisico – molto spesso di natura extramusicale – che interferisce con il suo modo di suonare e non gli permette la piena espressione della propria potenzialità tecnica e interpretativa.
Utilizzando questo tipo di approccio, i musicisti scoprono con sorpresa di poter migliorare enormemente i risultati da un punto di vista tecnico e interpretativo, spesso senza necessità di aumentare il tempo dedicato alla pratica.
Cosa comporta l’Hyper Performance Coaching™?
Quando è rivolto ai singoli individui, l’Hypercoaching™ supporta i musicisti nell’imparare a:
Memorizzare in modo efficiente;
Perfezionare al massimo grado la tecnica;
Scoprire la potenza dello studio mentale;
Concentrarsi durante lo studio e durante l’esecuzione;
Gestire le emozioni prima, durante e dopo una performance;
Rilasciare la tensione fisica e mentale;
Prevenire e superare lesioni determinate da stress e tensioni inutili;
Trasformare il proprio critico interiore nel miglior alleato;
Presentarsi al meglio durante un’audizione;
Rendere al massimo di fronte al pubblico;
Padroneggiare la scena, esprimendo al massimo il proprio carisma
Quando è rivolto alla musica d’insieme, l’HPC – oltre ai punti precedenti – permette ai musicisti di:
Sviluppare lo spirito di gruppo;
Comunicare con i colleghi in modo emotivamente intelligente;
Padroneggiare il palcoscenico: comunicare bene con un pubblico e sentirsi a proprio agio sul palco come un insieme;
Sviluppare tecniche di prova.
“Quando siamo rilassati, focalizzati e determinati, entriamo in uno stato mentale in cui il successo è inevitabile.”
Bruno Medicina