Per la prima volta ho sistematizzato e reso pubbliche le tecniche e i metodi – raccolti in 40 anni di pratica – che utilizzo con i miei clienti, in modo che più persone ne traggano beneficio, sia nell’applicazione personale che nella pratica del coaching o della consulenza.
Sicuramente hai sentito parlare del coaching, e sicuramente hai sentito dire che per ottenere risultati eccezionali in qualsiasi campo ci vuole un coach, né più né meno allo stesso modo in cui un atleta ha bisogno di un allenatore: nessun atleta è mai arrivato alle Olimpiadi lavorando da solo.
E ovviamente hai sentito parlare del cosiddetto “flow state”, o “stato di flusso”, un particolare stato psicofisico in cui si trovano atleti, musicisti, uomini d’affari, public speaker quando raggiungono prestazioni di massimo livello apparentemente senza alcuno sforzo.
Quello che probabilmente non hai sentito dire è che lo stato di flusso non è qualcosa di magico, ma può essere riprodotto a piacimento utilizzando tecniche specifiche.
Nel momento in cui cominci a considerarti un sistema multidimensionale, applichi i metodi di coaching in maniera olistica, e a questo aggiungi le tecniche per entrare “in flow”, il livello delle tue prestazioni aumenterà in modo esponenziale, riducendo allo stesso tempo lo sforzo necessario.
Se vuoi ottenere il massimo risultato con il minimo sforzo e scoprire nuovi livelli di performance, ora è il momento di agire!
Bruno Medicina
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