HyperCoaching 21: conclusioni e significato reale del “Flow State”

Abbiamo parlato così spesso di performance che alcuni potrebbero essere indotti a credere che il mio modo di lavorare serva essenzialmente a migliorare i risultati sportivi o professionali.
Certo, serve anche a questo scopo, ma il senso del “Flow State” è molto più profondo e, se non lo si comprende, si perde la parte più importante di ciò che propongo.

HyperCoaching 20: riepilogo e qualche chiarimento – Bruno Says!

Una volta messe in flusso le diverse componenti dell’essere umano (Fisiche, Mentali, Materiali e Sociali), possiamo che studiamo studiare come queste si influenzano a vicenda, trovando i punti di criticità su cui occorre che interveniamo. Vediamo come questo avviene in pratica.

HyperCoaching 19: The F.L.O.W. Power System – Livello sinergico superiore

Una volta messe in flusso le diverse componenti dell’essere umano (Fisiche, Mentali, Materiali e Sociali), possiamo che studiamo studiare come queste si influenzano a vicenda, trovando i punti di criticità su cui occorre che interveniamo. Vediamo come questo avviene in pratica.

HyperCoaching 18: The F.L.O.W. Power System – Wake Up your Inner Performer (II)

Solo recentemente nella cultura occidentale ci si è resi conto dell’importanza della componente mentale in ogni tipo di performance, ma i maestri di arti marziali orientali lo hanno capito da millenni e hanno sviluppato tecniche estremamente efficaci.
Vediamo qualche spunto.

HyperCoaching 17: The F.L.O.W. Power System – Wake Up your Inner Performer (I)

Una volta definiti gli obiettivi e padroneggiata la componente tecnica di una performance, potrebbe sembrare che la maggior parte del lavoro è stata fatta.
Ma non dimentichiamoci che “l’avversario che abbiamo dentro di noi è più forte di quello che incontriamo sul terreno di gioco”, ed è qui che entra in gioco l’importanza dell’aspetto mentale.

HyperCoaching 16: The F.L.O.W. Power System – Outstand by Mastery (II)

Indipendentemente dall’obiettivo che ci siamo prefissati, la padronanza della componente tecnica di una performance è fondamentale, così come lo è la comprensione delle azioni pratiche da intraprendere.
Diamo un’occhiata ad alcune domande per trovare le idee migliori per questo scopo e per capire i giochi in cui siamo coinvolti.

HyperCoaching 15: The F.L.O.W. Power System – Outstand by Mastery (I)

Il terzo punto di The F.L.O.W. Power System (Outstand by Mastery, Distinguiti con la Maestria) riguarda il modo in cui affrontiamo la componente tecnica di una performance, come riusciamo a sviluppare una strategia vincente e sviluppare un’incrollabile fiducia in noi stessi.

HyperCoaching 14: The F.L.O.W. Power System – Liberate your Potential (II)

Capire come funziona l’energia significa trovare la chiave per tutti i risultati eccezionali. Ecco alcune domande che ci aiuteranno a capire come gestiamo questo aspetto fondamentale della nostra vita personale e professionale.

HyperCoaching 13: The F.L.O.W. Power System – Liberate your Potential (I)

Il secondo punto di The F.L.O.W. Power System (Liberate your Potential, Libera il tuo Potenziale) si riferisce al modo in cui potenziale ed energia agiscono sinergicamente per ottenere il massimo in ogni prestazione, liberandosi da blocchi e veleni, concentrandosi sul potenziale e utilizzando l’energia come bussola euristica.

HyperCoaching 12: The F.L.O.W. Power System – Find the Source (II)

Scoprire il sistema in cui si agisce (“Fonte”) e allinearsi al suo potere è la chiave del successo, della leadership, delle prestazioni eccellenti.
Non è qualcosa che puoi imparare in pochi minuti, ma alcune domande, anche se apparentemente fastidiose, possono essere utili.