Abbiamo parlato così spesso di performance che alcuni potrebbero essere indotti a credere che il mio modo di lavorare serva essenzialmente a migliorare i risultati sportivi o professionali. Certo, serve anche a questo scopo, ma il senso del “Flow State” è molto più profondo e, se non lo si comprende, si perde la parte più […]

Una volta messe in flusso le diverse componenti dell’essere umano (Fisiche, Mentali, Materiali e Sociali), possiamo che studiamo studiare come queste si influenzano a vicenda, trovando i punti di criticità su cui occorre che interveniamo. Vediamo come questo avviene in pratica.

Una volta definiti gli obiettivi e padroneggiata la componente tecnica di una performance, potrebbe sembrare che la maggior parte del lavoro è stata fatta. Ma non dimentichiamoci che “l’avversario che abbiamo dentro di noi è più forte di quello che incontriamo sul terreno di gioco”, ed è qui che entra in gioco l’importanza dell’aspetto mentale.